В рамках чемпионата было проведено три этапа соревнований в командном формате. На первом этапе участники вместе с близкими и любимыми людьми прошли тестирование, чтобы проверить свои знания в области оказания первой помощи.
На втором этапе команды решали практические задачи, связанные с оказанием психологической поддержки и первой помощи пострадавшим в различных ситуациях: потеря сознания, носовое кровотечение, полная непроходимость верхних дыхательных путей из-за попадания инородного тела, частичная непроходимость дыхательных путей или лёгкие травмы.
Помимо проверки навыков и знаний в области первой помощи, участники чемпионата также занимались добрыми делами в рамках благотворительной программы. Они своими руками изготавливали сухие души для участников специальной военной операции, табуретки для детей, находящихся под опекой благотворительных фондов, коврики для бездомных животных и игрушки в форме сердец для пожилых людей.
